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女性来列假时注意什么

归档日期:09-21       文本归类:假电台      文章编辑:爱尚语录

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  2017-05-15展开全部月经来时要勤换卫生棉,尽量少使用不透气的卫生护垫。月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物,例如皮衣皮裤、牛仔裤、裤袜等等,同时最好是纯棉制品。棉的吸湿好,但吸到一定限度其弊端凸显-难干。还有就是散热差。的新的内衣一定要先清洗过后再穿。 经期应每天用清洁的温水擦洗外阴.不需任何洗液,不可冲洗阴道,同时要禁止盆浴.

  在健康的状态下,一天清洗荫部的次数不宜超过二次,经期应每天用清洁的温水擦洗外荫.不需用任何洗液,不可冲洗荫道,同时要禁止盆浴.在正常状况下,荫道中有许多的益菌,荫道本身会维持清洁的工作,所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物,那是正常荫道自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做荫道内冲洗,可能会增加细菌及霉菌感染的机会.在分泌物很多时,可以用吹风机调温风在洗后吹干荫部.用干净毛巾擦干后其实变面还有水分,不应马上穿上内裤.性交前应双方冲洗外荫.抵抗力弱的应在事后冲洗外阴,等身体平复如常再去.

  荫部结构特殊,尤其是发育后荫毛生长皱褶增多,尿液,汗液,荫道分泌物造就了潮湿温暖(体温37℃)的环境,易滋生细菌,而且会产生异味.因此保持通风干燥则细菌难以生存,有利于荫部健康,减少妇科炎症.

  卫生用品的选择要多注意,避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸

  不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象.

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